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Como melhorar o sexo após a menopausa


Imagem meramente ilustrativa (Banco de imagens: Shutterstock)

8 novembro, 2022 |

| 5 min. de leitura

Uma das consequências da menopausa é a atrofia genital, que leva ao desconforto nas relações sexuais e perda de libido. Conheça os tratamentos!

A menopausa é o período da vida reprodutiva da mulher em que há queda na produção de hormônios sexuais, como o estrogênio e a progesterona, causando a interrupção por completo dos ciclos menstruais. Dentre as alterações causadas por essa redução hormonal no organismo feminino estão a diminuição da libido e o desconforto durante as relações sexuais.

Nesse sentido, há diversos tratamentos que podem ajudar a melhorar o sexo após a menopausa, tais como a reposição hormonal local, o rejuvenescimento íntimo a laser ou, preferencialmente, uma combinação entre as duas terapias.

Benefícios do sexo na menopausa

Muitas mulheres deixam suas vidas sexuais “de lado” após a menopausa, devido aos desconfortos gerados nas relações, mas há tratamentos ginecológicos que ajudam a melhorar o sexo após a menopausa. Assim, todas as mulheres podem aproveitar os benefícios do sexo nessa fase da vida, que são diversos:

  • Ele melhora a autoestima pessoal e a relação do casal;
  • Não há preocupação com gravidez indesejada;
  • Contribui na regulação da flora vaginal;
  • Melhora a ansiedade;
  • O próprio orgasmo melhora a irrigação pélvica e o trofismo da mucosa vaginal.

Como se adaptar à menopausa e melhorar o sexo?

O envelhecimento é o curso natural da vida e, embora não possamos evitá-lo, há diversos tratamentos oferecidos pela medicina para reduzir os sintomas da diminuição hormonal e melhorar o sexo após a menopausa.

Embora muitas mulheres acreditem que os “fogachos” já são a menopausa, eles, na verdade, são sintomas que iniciam no climatério, que é o período de transição até a pausa completa dos ciclos menstruais. Esses desconfortos, na maioria das mulheres, são transitórios. Já os sintomas da menopausa no trato genitourinário, a chamada síndrome urogenital da menopausa (SUM) — dor, sangramento e ardência durante e após a relação sexual, falta de libido, dor ao urinar e infecções urinárias — são permanentes.

Dentre todos os sintomas causados pela menopausa, as alterações vaginais não respondem adequadamente à terapia de reposição hormonal sistêmica, mas podem ser tratadas com terapia hormonal local e rejuvenescimento íntimo a laser, medidas que também ajudam a melhorar o sexo após a menopausa.

O hormônio local é uma pomada que deve ser aplicada diariamente na vagina e seu efeito cessa quando a aplicação é interrompida. Já o rejuvenescimento íntimo a laser é um procedimento realizado no consultório médico e que promove estímulo do colágeno e vascularização da vagina. Durante a menopausa, o local perde elasticidade e camadas de células, tornando-se fina, pálida e pouco elástica, mas esse tratamento traz de volta a espessura e elasticidade normais da vagina. Dessa forma, além de estimular a produção de lubrificação natural, o rejuvenescimento íntimo a laser promove a produção de glicogênio pelas células de vagina, o qual é o “alimento” das bactérias boas; ou seja, regula a flora vaginal, e assim, reduz risco de infecção urinária e corrimentos vaginais, além de mau cheiro na vagina.

Em geral, esse tratamento costuma ser feito em três sessões, com intervalos de 30 a 45 dias entre elas e uma sessão de manutenção após 12 meses. O efeito do tratamento perdura por 24 meses.

Além de ajudar a melhorar o sexo após a menopausa, o rejuvenescimento íntimo reduz os sintomas da SUM, pois promove:

  • Melhora da incontinência urinária;
  • Equilíbrio da flora vaginal;
  • Redução de corrimento vaginal ou de mau cheiro na vagina;
  • Melhora do tônus vaginal
  • Melhora do tônus da vulva (parte externa da genitália feminina), deixando a pele dos grandes e pequenos lábios mais firme;
  • Diminuição da recorrência de infecções urinárias;
  • Melhora da sensação de ardência e irritação na vagina;
  • Melhora da coceira na vulva.

Quais mudanças acontecem na menopausa?

Como os hormônios são substâncias que têm ação sistêmica, ou seja, seus efeitos repercutem em todo o organismo, na menopausa a mulher sofre mudanças em todo o seu corpo, tais como:

  • Alteração na flora bacteriana genital;
  • Atrofia e ressecamento da parede vaginal;
  • Alteração na distribuição da gordura no corpo;
  • Redução do desejo sexual;
  • Incontinência urinária;
  • Perda de massa óssea;
  • Mudanças na pele e cabelo.

Pode-se perder o desejo sexual na menopausa?

A diminuição da libido — ou seja, a perda do desejo sexual — é uma das mais frequentes queixas das mulheres após os 50 anos que procuram atendimento médico para melhorar o sexo após a menopausa.

Um dos motivos pelos quais isso ocorre são as alterações da mucosa vaginal causadas pela menopausa, o que gera dor e desconforto nas relações sexuais, dessa forma a mulher se sente menos estimulada e disposta a ter relações, já que é algo que deixa de ser prazeroso e se torna desconfortável. Outro motivo, é que o sexo é um comportamento voltado à reprodução da espécie, o que já não acontece na mulher na menopausa. A boa notícia é que com o rejuvenescimento íntimo a laser é possível melhorar o sexo após a menopausa e ter uma vida sexual ativa e, muitas vezes, melhor do que antes da menopausa. Os motivos são a falta de preocupação com uma gestação indesejada, o fato de a mulher conhecer melhor o seu corpo e o que lhe dá prazer, além de estar em uma fase da vida mais tranquila e com mais tempo livre.

É preciso procurar um especialista?

Toda mulher tem o direito de se sentir bem e de tratar os sintomas da menopausa, portanto é recomendado procurar um especialista para fazer o tratamento adequado, seja para melhorar o sexo após a menopausa, seja para reduzir infecções urinárias, seja para melhorar incontinência urinária ou outras situações que o tratamento resolve.

Para saber mais, entre em contato agora mesmo com a Dra. Maria Emilia.

Fonte:

– Ministério da Saúde — Manual de Atenção à Mulher no Climatério/Menopausa

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